七、简述适应性咨询的特点 

1.咨询的对象是在适应方面发生困难的正常人；

2. 心理咨询所着重处理或解决的问题，是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突，大部分工作时在咨询对象的认识水平上加以帮助； 

3. 强调教育的原则，重视咨询对象理性的作用； 

4. 适应性咨询的工作侧重于学习指导、交往指导、生活指导等方面，主要解决学生在这些方面所遇到的各种心理问题； 5. 适应性咨询伴随学生学校生涯的整个过程，指导他们完成各年龄段的自我发展任务。 

八、简述小学生心理健康教育的主要任务 

1.全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性；

2. 帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质； 

3. 维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响； 

4. 培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 

九、使用奖励和惩罚应注意什么？ 

（一）使用奖励应注意：

1. 多注重精神奖励；

2. 少用实物奖励，更忌用贵重物品奖励；

3. 不要滥用奖励，要让孩子体会到只有经过努力，有了进步或表现良好，才能获得奖励。 

（二）使用惩罚应注意：

1. 惩罚要温和；

2. 惩罚要适度；

3. 惩罚要明理。 

十、心理辅导人员应具备的专门素养 

（一）职业道德素养：

1. 热爱心理健康教育事业；

2. 热爱学生，全心全意为学生服务；

3. 尊重学生的个人意愿和隐私； 

4. 量力而行，谨慎从事； 

5. 虚心学习，认真钻研。 

（二）专业知识素养：

1. 科学的世界观与方法论； 

2. 专业知识（心理学、教育学、社会学、医学等知识）； 

3. 专业技能（心理测量的技能、心理健康教育课程设计与实施技能、设计与实施个案辅导的技能、心理辅导的面谈技能、心理矫正与治疗技能） 

（三）心理品质素养： 

1.敏锐的观察力；

2. 良好的记忆力； 

3. 丰富的想象力；

4. 创造性思维； 

5. 语言表达能力；

6. 诚挚的同情心； 

7. 浓厚的兴趣；

8. 坚强的意志。

 十一、如何培养承受挫折的能力 

1.适当运用心理防御机制；

2. 正确看待挫折；

3. 正确认识自己；

4. 建立和谐的人际关系。 

十二、如何注意用脑卫生？ 

1.适度用脑；

2. 保证睡眠，起居有规律；

3. 注意营养；

4. 学会科学的休息方法。